Chenin och jag mötte upp Annica, Kim och Sazza på hundklubben för att lägga spår. Chenin fick två spår på ungefär 400-500 m styck med fyra apporter i varje. Det första hade Annica lagt och det kändes som om Chenin var koncentrerad och bra, dock något snabb. Hon missade en apport som jag upptäckte på andra sidan ett träd, för övrigt sög hon i sig spår, vinklar och apporter bra. Framförallt vinklarna, som jag kan tycka att hon springer över ibland, jobbade hon riktigt fint i. Det andra spåret var det jag som lagt och det tog hon upp kanonfint, spårade fint runt grillplatsen, inga problem över motionsspåret där jag mött en joggare, tog alla apporter, grejade det slingriga partiet med tre vinklar inom 20 meter, tog sig över dubbla motionsslingorna, spårade i slyet och gjorde en riktigt fin stigövergång där jag gått in i oinbjudande terräng. Härligt jobb och ingen påverkan av löpet. Även Sazza fixade sina två spår.
Efter spårningen åkte vi till rehabiliteringen på Albano. Chenin fick tummen upp. Det skiljer mycket lite mellan benen vad gäller muskler nu. Vi ska fortsätta att träna och simma som vi gör. Vi kommer börja intervall-jogga lite försiktigt från och med nu. På alla sätt är det bara att successivt öka på nu. Fler backar och fler trappor. Vi promenerar nu upp till tre timmar om dagen, men än så länge bara i flexikoppel. En obeskrivligt lycklig känsla att Chenin nästan är 100% återställd!
Det blev ingen väntan på intervall-träningen. Vi körde igång direkt på kvällen med ett varv runt lötsjön. Varvade 100 steg spurt med 100 steg gående.